アトピーで寝るときかゆいから睡眠不足※かゆみが減る秘策

アトピーで寝るときかゆいことが苦痛の原因

私は生まれたころからアトピーでしたが運よく優しい夫に巡り合い暮らしてきました。
でも寝るときのかゆみ、毎朝不快な目覚め、薬でかゆみを抑え外に出ることを避ける生活。
そんな時教えてもらったサプリを使ったところアトピーが劇的に改善されました。

私は、アトピーは、寝るときにかゆいのが一番辛いと思っています。

うとうとし始めると体がムズムズしはじめ、さするなどしようものなら、もう歯止めが効かなくなり、そこからかき疲れるまでの戦いが始まります。
なるべく触らないよう耐えるのも眠気を飛ばしてしまいます。

もちろん、慢性的な寝不足。なれてしまってはいますけど、やはり、いつもイライラした感じがずっと続きます。
将来のことなど考えることなどできません。いつも黒い何かにおおわれている感じでした。

毎朝の不機嫌な私に対しても夫はいつも優しく接してくれて、本当に感謝しています。
こんな素晴らしい人が私の夫でいいのだろうかとか思います。

子供ができて引っ越して、ここに住んでいますが、お隣に高学生ぐらいの男の子を持つご夫婦が住んでいます。
その男の子のおかあさんと雑談して私がアトピーであることをお話したら、実はその男の子がアトピーで小さいころに苦しんだという話をしてくれました。

その子は、おととし辺りからサプリメントを飲み始めてアトピーの症状が出なくなって肌もきれいになってきたのだそうです。

サプリメントで、夜に眠れるようになった

その話を聞いて、すぐに、そのサプリメントの名前を教えてもらいました。

このサプリメントは、通販でしか手に入らないらしくインターネットでホームページを探して見てみました。
ところがそのホームページでは、アトピーとかアレルギーとかいう話は掲載されてなくて、なんか肌にいいサプリ?という感じでした。

でも、肌にいいということだけでもいいかとおもって注文しました。

サプリメントが届いたその日に早速飲んでみたのですが、1時間ほどで睡魔に襲われ、もう夕飯の支度も無理!というくらい。
その日は、夫に電話して、夕飯を息子と二人で食べてもらうことにして、そのままベッドにもぐりこみました。

それからです、とにかくそのサプリメントを飲むと眠くなってしまう。
そこで、いつ飲んでもいいと書いてあったので寝る前に飲むことにしました。

続けているうちに、夜中に体をかくことが減ってきて、かさぶたも小さくなってきていますが、まだ信じられずにいました。

その変化をお話するとお隣さんは、「でしょ?でしょ?」というだけで、何がどうなっているのかもわからずにいたら、
先日の血液検査で数値が落ちているのを見て、これはサプリメントが効いている?と実感しました。


植物性乳酸菌サプリメント

ホームページをもう一度読み直したり、ネットで検索してみました。

アトピーなどのアレルギーは、免疫が過剰に反応することで起こる現象です。

免疫には、ウィルスなどに対抗する免疫とダニなどに対抗する免疫の2種類があります。
この2つのウィルスは、お互いに干渉しあっていて片方が活発化するともう片方の活動が緩やかになります。

アトピーなどの場合は、このダニに対抗する免疫が過剰に反応することで起こります。

実は、ウィルスに対抗する免疫は、乳酸菌にも反応します。
そこで乳酸菌が体に入るとウィルスに対抗する免疫が活発化して、アレルギー反応を引き起こす免疫の活動が緩やかになることでアレルギー反応を抑えることができます

でも、これはあくまでも原理です。
人によっては、アレルギー反応がこの仕組みでない場合もあるし、ウィルスに対抗する免疫が乳酸菌に反応しにくい場合もあります。


これ1本、いつ飲んでもいいから続けられた

このサプリメントには、「ラフマ」とういうハーブも配合されています。
「ラフマ」は、寝るときに使っていたので知っていましたが、この「ラフマ」も人によって眠くなったりならなかったりします。
私の場合は、ラフマが効いたので時々寝る前に使っていました。

そのラフマがサプリメントにも配合されていたので私の場合、効果てきめんだったようです。
その他に、このサプリメントには肌を白くするビタミンなども配合されています。

このサプリメントは、乳酸菌でアレルギー反応を抑えて、睡眠によって他の対抗を正常にして、さらに色素沈着などを白くするということでした。


つまり、これ1本でそれらを全部ということです。
確かに、寝る前に1本飲むだけでいいというのがすごく手軽です。
それに苦かったりしたら、それすら苦痛です。
ところがこのサプリメントは、おいしいんですね。

それもあってこのサプリメントを続けられているのだと思います。


使い続けていて、このまま使い続けて大丈夫なのか気になってメーカーに電話して聞いたのですが特に問題はないそうです。
でも量を少しずつ減らして使わなくてもよくなるようにするのがいいそうです。アトピーからの脱却ですね?

その時に聞いた話ですが、このサプリメントは、アトピーをメインにつくられていますが喘息などのアレルギーにも効く可能性があるそうです。

でも、喘息ならば、喘息を専門にしているサプリメントを使った方がコスト的に安いということです。
メーカーのこういった正直なところに好感が持てました


これからも続けていきます。

このサプリメントを続けているうちに、夜中に体をかかなくなったので、掻き傷もそこから出てくる汁もほとんどなくなってきました。
さらに、かさぶたも小さくなって剥がれてきています。茶色くなった肌も少し白くなってきている感じです。

血液検査での数値も順調に落ちてきているのを見て、毎回わくわくしています。

顔の赤い点々も薄くなって、人目を気にせずに外を歩けるようにまでなってきましたから、夫や子供と一緒に買い物にでかけたりしています。

今は、まだ、その程度ですけど、これからもっとよくなると思うと、今まで我慢していたことが、次々と頭に浮かんで眠れなくなります(笑)

>>私の使っている植物性乳酸菌サプリメント

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